どこでもできるはじめての瞑想

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発行元 龍村修 .

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商品基本情報

• 著者：  宝彩有菜
• シリーズ名：  どこでもできるはじめての瞑想
• 発売日：  2015年06月26日
• 出版社：  イースト・プレス
• 商品番号：  4913225440001
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。




瞑想はとっても簡単。瞑想は「目を閉じてなにも考えないこと」です。時間や場所を選ばず、誰にでもできるココロとカラダのリフレッシュ＆リラックス法です。